Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2022
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82,3 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1351 kcal
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Fett: 36,48g | Eiw: 43,73g | Kohlh: 195,17g.
Frühstück: Tea with Skimmed Milk, Coles Skim Milk, Toasted French or Vienna Bread (Includes Sourdough) . Mittagessen: Bananas . Abendessen: Champagne, Coles Lemon Tart, Homemade Pizza. Snacks/Sonstiges: Tea with Skimmed Milk. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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mials11's Gewichtsverlauf
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