Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2014
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75,8 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2123 kcal
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Fett: 81,84g | Eiw: 95,17g | Kohlh: 231,22g.
Frühstück: Kashi Go Lean Crunch! - Honey Almond Flax, Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, Coffee. Mittagessen: Aunt Millie's Family Style Butter Top Wheat Bread, Oscar Mayer Deli Fresh Rotisserie Seasoned Chicken Breast. Abendessen: Pinot Gris (Grigio) Wine, Hungry Howie's Pizza Thin Crust Pepperoni Pizza. Snacks/Sonstiges: Keebler Town House Pita Crackers, Old Dutch Original Kettle Chips, Kraft Pepper Jack Cheese. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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