Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2022
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54,2 kg
Bisher verloren: 7,0 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1829 kcal
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Fett: 99,13g | Eiw: 73,83g | Kohlh: 176,72g.
Frühstück: Vital Proteins Collagen Peptides Chocolate, Carrington Farms Organic Coconut Protein Blend, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt, Strawberries , Baby Spinach, Planet Oat Unsweetened Oatmilk Original. Abendessen: G Hughes Sugar Free Honey Dijon Dressing, Burger King Big Fish Sandwich. Snacks/Sonstiges: Halls Sugar Free Cough Drops, Unsalted Popcorn Popped in Oil, Hershey's Hot Cocoa Kisses, Cheez-It White Cheddar Snack Crackers , Be Honest Keto Milk Chocolate Drops, Cadbury's Mini Eggs Milk Chocolate, Blue Diamond Lightly Salted Almonds, Quest Frosted Cookies, Youtheory Collagen. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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