Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2022
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77 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1102 kcal
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Fett: 65,07g | Eiw: 74,96g | Kohlh: 59,21g.
Frühstück: Приготовленный Яичный Желток, Bulgar Conserv Икра Кабачковая, Минтай с овощами в духовке, Гудвилл Хлопья 5 Злаков, Кофе с Молоком. Mittagessen: Помидоры, Колбаса Домашняя, Сыр, Укроп, Зеленый Лук, Овсяноблин. Abendessen: Огурец (с Кожурой), ООО "БАЛТ- ИНЕЙ' Салака, Зеленый Листовой Салат. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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olgabelavceva330's Gewichtsverlauf
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