Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2022
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76 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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455 kcal
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Fett: 22,13g | Eiw: 21,81g | Kohlh: 42,07g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Минскхлебпром Хлеб Водар, Петрушка, Имбирь Маринованный, Жареное Яйцо. Mittagessen: Кофе (из Молотых Зерен), Березовский Мясокомбинат Сальтисон по-Домашнему, Минскхлебпром Хлеб Водар. Snacks/Sonstiges: Виноград, Клубника. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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katymonik's Gewichtsverlauf
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