Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2022
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74,9 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1240 kcal
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Fett: 60,31g | Eiw: 54,14g | Kohlh: 121,34g.
Frühstück: Магнит Морковь по-Корейски, Сосновоборская Сосиски Подмосковные, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 5%, Банан, Овсяноблин 1, Кофе. Abendessen: Настюша Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Реми Вареники с Капустой. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Тоня Ахметшина's Gewichtsverlauf
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