Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2022
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116,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1571 kcal
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Fett: 54,48g | Eiw: 85,57g | Kohlh: 183,70g.
Frühstück: Kömbe, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Doğal Peynir, Lor Peyniri. Abendessen: Keşkek, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü, Lahmacun. Snacks/Sonstiges: Şekersiz Türk Kahvesi, A101 Coquette Magno Mia. mehr...
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konstantes Gewicht
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fahri_cn's Gewichtsverlauf
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