Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2022
|
58,7 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1736 kcal
|
Fett: 53,07g | Eiw: 125,70g | Kohlh: 171,59g.
Frühstück: Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Bist Злаковый Батончик (Злаки, Арахис, Изюм, Клюква) , Приготовленный Яичный Белок, Мука и Фартук Чиабатта Ремесленная. Mittagessen: Chikalab Chika Biscuit Малина, Пятерочка Банан, Творог 5%, Кудесница Мука Гречневая , Акконд Кефир Гармония Дня 2,5%, Золото Сеймы Яйцо. Abendessen: Granolife Гранола Клубника-Малина, Акконд Кефир Гармония Дня 2,5%, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Пятерочка Яблоко Сезонное. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katy1997che's Gewichtsverlauf
|