Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2022
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60,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2695 kcal
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Fett: 120,15g | Eiw: 103,91g | Kohlh: 195,52g.
Frühstück: Банан, Lovilio Gorgonzola DOP Dolce, Голубика, Клубника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Творог Пластовой 5%, Вкусняев Молоко 1,5%, Casa Rinaldi Кулич Panettone. Mittagessen: Cake Home Меренговый Рулет, Кольраби, Вареное Яйцо, Копченый Лосось, Перекресток Авокадо . Abendessen: Клубника, Pergale Черный Шоколад с Начинкой из Манго 23%, Говядина Тушеная, Вино Красное Сухое, Lovilio Gorgonzola DOP Dolce, Aristov Игристое Вино Брют Белое, Siberian Health Протеиновый Батончик Кокос, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Анастасия Адырхаева's Gewichtsverlauf
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