Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2022
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86,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 26,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1979 kcal
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Fett: 92,49g | Eiw: 105,26g | Kohlh: 165,36g.
Frühstück: Quaker Farelo de Aveia, Ovo (Inteiro), Melitta Café Tradicional, Água, Pazze Óleo de Gergelim. Mittagessen: Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar, Sadia Mussarela, Pif Paf Presunto, Pazze Óleo de Gergelim, Ovo (Inteiro). Abendessen: Kuat Guaraná, Prats Suco de Laranja Integral, Salgadinho de Festa, Zilio Farofa Caseira , Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Gomes da Costa Patê de Atum, Zero-Cal Adoçante, Melitta Café Tradicional, Piraquê Biscoito Salgado Água Gergelim . mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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Angela Aurea's Gewichtsverlauf
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