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Trzeba uzupełnić po świętach 😂
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65,9 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2004 kcal
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Fett: 73,55g | Eiw: 72,27g | Kohlh: 254,09g.
Frühstück: Melvit Mąka Owsiana, Ferrero Raffaello (10g), Dr. Oetker Sos Toffi, 4F Fuel WPC Vanilla, Łaciate Mleko Łaciate 0%, Delecta Proszek do Pieczenia, Jajko. Mittagessen: Tiger Tiger , Babka Piaskowa, Łaciate Mleko Łaciate 0%, Truskawki, Nutella Nutella, Pano Chleb Tostowy Pszenny. Abendessen: Ben & Jerry's Peanut Butter Cup, Spaghetti Carbonara. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Natarka99's Gewichtsverlauf
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