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20 Jul 14
MrFunny's Notizen, 20 Jul 14
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2014
111,7 kg
Bisher verloren:
2,3 kg
.
Still to go:
21,7 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 20 Juli 2014:
1110 kcal
Fett: 0,00g | Eiw: 0,00g | Kohlh: 267,00g.
Snacks/Sonstiges:
Freeway Ginger Ale.
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2995 kcal
Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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