Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2022
|
89,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 29,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1646 kcal
|
Fett: 45,64g | Eiw: 120,20g | Kohlh: 191,20g.
Frühstück: Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Савушкин Продукт Творог 5%, Форель Слабосоленая, Медовик, Лента Банан. Mittagessen: ВкусВилл Запеканка Творожная с Черникой 5%. Abendessen: ВкусВилл Куриный Кармашек с Картофелем и Розмарином. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eleonii's Gewichtsverlauf
|