Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2022
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80,3 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 1,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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400 kcal
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Fett: 19,00g | Eiw: 12,00g | Kohlh: 45,00g.
Frühstück: Hot Pockets Applewood Bacon, Egg & Cheese, Nestle French Vanilla Coffee Creamer. mehr...
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1951 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 16 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 44 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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JFarr73's Gewichtsverlauf
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