Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2022
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54,2 kg
Bisher verloren: 7,0 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1925 kcal
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Fett: 74,99g | Eiw: 118,43g | Kohlh: 135,64g.
Frühstück: Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Onions, Calavo Avocado, Fresh & Easy Orange Bell Pepper, Egg White, Sweet Red Peppers, Kirkland Signature Shredded Cheddar Jack Cheese. Mittagessen: G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Onions, Sola Hamburger Bun, Don Lee Farms Grilled Chicken Patties, Silk Vanilla Unsweetened Almond Milk, Planet Oat Unsweetened Oatmilk Original, Vital Proteins Collagen Peptides. Abendessen: Cheesecake Factory Skinnylicious Herb Crusted Salmon, Cheesecake Factory Buffalo Blasts, Cheesecake Factory Brown Bread. Snacks/Sonstiges: Slim Fast Slim Fast Keto Fat Bomb White and Dark Chocolate Peppermint, Broccoli , Ocean's Halo Seaweed Snack - Sea Salt, Tillamook Medium Cheddar Cheese Pack-It-Pals, Quest Fudgey Brownie with Almonds Candy Bites, Quest Frosted Cookies, High Key Mini Cookies Chocolate Chip, Stacy's Pita Chip Company Simply Naked Pita Chips. mehr...
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konstantes Gewicht
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