Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2022
|
57,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1866 kcal
|
Fett: 68,77g | Eiw: 151,87g | Kohlh: 165,56g.
Frühstück: Бон Матин Сыр Творожный, Picnic Picnic, Fitness Time Творожок Альбуминный Шоколад, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Лебедевская Агрофирма Творог Обезжиренный, 5 Морей Горбуша Натуральная, Мистраль Хлебцы Fitstart Лесные Ягоды, Пятерочка Банан, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Додо Пицца Сырники с Малиновым Вареньем, Редис, Помидоры, Лук, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках, 5 Морей Горбуша Натуральная . Abendessen: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Яблоко Зеленое, Сельская Новь Яйца Куриные. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alina-dere's Gewichtsverlauf
|