Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2022
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98,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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867 kcal
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Fett: 33,20g | Eiw: 100,36g | Kohlh: 42,74g.
Frühstück: Bakmi GM Pangsit Kuah. Mittagessen: Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin, Uleg Sambal Pedas, Fried Chicken Leg No Coating (Skin Eaten), Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten). Abendessen: Bakso Bonanza Beef. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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