MolladeJesus's Notizen, 30 Apr 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2022
85,7 kg Bisher verloren: 7,9 kg.    Still to go: 24,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 April 2022:
565 kcal Fett: 29,07g | Eiw: 35,31g | Kohlh: 39,99g.   Frühstück: Granulated Sugar , Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) , Plain French Toast, Bacon, Egg. Abendessen: Won Ton Soup (Wonton), American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Tomatoes. Snacks/Sonstiges: Aquafina Water (16.9 oz). mehr...
4276 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 23 Stunden und 33 Minuten, Schlafen - 27 Minuten. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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