Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2022
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77,1 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1058 kcal
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Fett: 57,03g | Eiw: 77,83g | Kohlh: 64,99g.
Frühstück: Ленивые вареники, Кофе с Молоком. Mittagessen: Зеленый Листовой Салат, Сыр, Помидоры, Колбаса Домашняя, Овсяноблин, Зеленый Лук. Abendessen: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), ООО "БАЛТ- ИНЕЙ' Салака. Snacks/Sonstiges: Food Master Кефир 2,5%, Вареное Яйцо, Укроп, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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olgabelavceva330's Gewichtsverlauf
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