Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2022
|
67 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1305 kcal
|
Fett: 76,27g | Eiw: 55,78g | Kohlh: 104,39g.
Frühstück: Сваренное Вкрутую Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Curtis Чай Зеленый, Сахар, SPAR Молоко 1,5%, Гречка Отварная. Mittagessen: Суп Куриный с Вермишелью, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Abendessen: Редис, Масло Подсолнечное, Красные Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Три Правила Нежное Картофельное Пюре на Молоке. Snacks/Sonstiges: Яблоко Семеринка, Красный Октябрь Конфеты. mehr...
|
Zunahme von 1,9 kg pro Woche
|
|
_Maruusya_'s Gewichtsverlauf
|