Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2022
|
88,5 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1713 kcal
|
Fett: 71,40g | Eiw: 103,12g | Kohlh: 168,75g.
Frühstück: Архангельск Хлеб Хлебушек Мультизерновой, Фрегат Тунец Натуральный, Зеленый Лук, Макароны Отварные, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Яйцо, Помидоры, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%, Яблоко, Махеевъ Кетчуп Русский , Золотая Долина Ананас Кубики. Mittagessen: Mr. Ricco Джем Апельсиновый, Елизавета Хлебцы Йодированные, Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%, Зеленый Лук, Савушкин Продукт Творог 1%, Золотая Долина Ананас Кубики, Архангельск Хлеб Хлебушек Мультизерновой, Фрегат Тунец Натуральный, Яблоко, Красная Смородина, Горячая Штучка Чебупицца Курочка по-Итальянски, Петрохолод Котлеты Белорусские из Индейки, Помидоры. Abendessen: Махеевъ Кетчуп Русский , Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Петровский Пирожок Ржаной с Зелёным Луком и Яйцом, Булочка, Зефир, Петрохолод Котлеты Белорусские из Индейки. Snacks/Sonstiges: Данон Творожный с Персиком и Абрикосом, Балтийский берег Рубленый Лосось с Паприкой и Скумбрией, Vici Крабовые Палочки Охлажденные Крабок, Архангельск Хлеб Хлебушек Мультизерновой, Доширак Лапша "Доширак Квисти" со Вкусом Говядины. mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NataVesna19's Gewichtsverlauf
|