Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2022
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97,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2488 kcal
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Fett: 76,39g | Eiw: 180,83g | Kohlh: 259,24g.
Frühstück: Куриное Филе, Макфа Крупа Перловая. Mittagessen: Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Nut Land Шоколадная Паста с Фундуком, Первым Делом Арахис Обжаренный Солёный. Abendessen: Рис, Куриное Филе. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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shtora007's Gewichtsverlauf
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