Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2022
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57,1 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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730 kcal
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Fett: 19,08g | Eiw: 54,61g | Kohlh: 80,64g.
Frühstück: Pronas Kornet Daging Sapi, Ayam Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Bamboe Bumbu Rendang, Daging Bebek, Lontong, Indoprima Skim Milk Powder. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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nunaica's Gewichtsverlauf
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