Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2017
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47 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1071 kcal
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Fett: 36,52g | Eiw: 52,95g | Kohlh: 137,80g.
Frühstück: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Oro Saiwa Cruscoro. Mittagessen: Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Ravioli Ricotta e Spinaci. Abendessen: Salsa di Soia, Porri, Olio Extra Vergine di Oliva, Bofrost Filetti di Merluzzo d'alaska. Snacks/Sonstiges: Mela. mehr...
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