Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2022
|
105,5 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1955 kcal
|
Fett: 39,32g | Eiw: 97,68g | Kohlh: 241,53g.
Frühstück: Watt's Mermelada Mora Light, Colun Queso Fresco sin Lactosa Light, Castaño Pan Integral Light. Mittagessen: Papa (Cuerpo y Cáscara), Palta Hass, Salmón, Ceviche de Camaron. Abendessen: Fideos de Arroz (Cocidos), Vodka, Huevo Cocido, Super Cerdo Pulpa de Cerdo. Snacks/Sonstiges: Mitjans Jarabe Granadina, Jugo de Naranja, Tika Furiosas Mix. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ignanita's Gewichtsverlauf
|