Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2022
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102,9 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2362 kcal
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Fett: 114,74g | Eiw: 122,22g | Kohlh: 203,53g.
Frühstück: Chef Boyardee Beef Ravioli in Pasta Sauce. Mittagessen: Gunnoe's Country Sausage , Great Value Hard Boiled Eggs, Combination Pizza. Abendessen: Hush Puppies , Fried Battered Flounder, Fried Floured or Breaded Oysters. Snacks/Sonstiges: Walnut Creek Foods Pickled Okra (Hot). mehr...
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2645 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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Zunahme von 4,4 kg pro Woche
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DesertStormArmyVet's Gewichtsverlauf
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