Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2022
|
51,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1207 kcal
|
Fett: 84,02g | Eiw: 62,11g | Kohlh: 74,82g.
Frühstück: 브레디어 브디벨벳쿠키, 이즈니 무염 버터, 아몬드가루, Chosen Foods 퓨어 아보카도 오일 마요네즈, 쭈꾸미, 청경채, 배추, 미나리. Abendessen: 임연수, 호박전, 애호박, 코스트코 아보카도 오일, 한살림 제주전통 마른두부, 들기름, 새송이버섯, 파프리카, 녹색잎 상추, 오이 (껍질제거), 양배추찜. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
terry27s's Gewichtsverlauf
|