Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2011
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94,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1947 kcal
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Fett: 141,66g | Eiw: 108,95g | Kohlh: 50,59g.
Frühstück: MIM, butter, half and half, coffee. Mittagessen: peanuts, olive oil, broccoli, mushrooms, green peppers, onions, pork, chicken breast. Abendessen: bell peppers, tomatoes, butter, mozzarella cheese, onion, egg. Snacks/Sonstiges: Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar. mehr...
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2488 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 50 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Sherillynn's Gewichtsverlauf
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