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어제
아침 버터커피
점심 삼겹탕
저녁 아보카도 반개 김
유지 킵고잉킵고잉
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85,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 30,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1016 kcal
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Fett: 85,34g | Eiw: 32,20g | Kohlh: 33,51g.
Frühstück: 키토선생 닥터바리스타 버터커피. Mittagessen: 오이 (껍질제거), 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 키토선생 닥터바리스타 버터커피, 익힌 근대, 삶은 계란, 풀무원 요리육수 사골. Abendessen: 이즈니 무염 버터, 미역줄기, 아보카도. mehr...
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konstantes Gewicht
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yulian38's Gewichtsverlauf
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