Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2022
|
98,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1336 kcal
|
Fett: 70,88g | Eiw: 86,31g | Kohlh: 76,94g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Творожные вафли, Вафли творожные, Ветчина из индейки и курицы, Оливковое Масло (Первого Отжима), Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Рис Вареный. Mittagessen: Eco Botanica Шоколад с Апельсиновыми Кусочками, Bombbar Протеиновый Батончик Двойной Шоколад, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Картофель Отварной. Abendessen: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Яйцо, Вареное Яйцо, Оливковое Масло (Первого Отжима). mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|