Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2022
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62,9 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1007 kcal
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Fett: 16,25g | Eiw: 46,79g | Kohlh: 155,27g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Зеленый Чай, Увелка Гречка в Пакетиках. Mittagessen: Хороль Кефир 1%, Увелка Гречка в Пакетиках. Abendessen: Вода с Лимоном, Увелка Гречка в Пакетиках. Snacks/Sonstiges: Станция Молочная Айран, Станция Молочная Айран, Увелка Гречка в Пакетиках. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Esmira.98's Gewichtsverlauf
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