Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2022
|
55,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1345 kcal
|
Fett: 65,30g | Eiw: 70,74g | Kohlh: 119,39g.
Frühstück: Сыр Российский, Омлет или Яичница с Овощами. Abendessen: Mirel Профитроли с Пломбирным Кремом, Фруктовый Салат, Рис с Овощами, Хохланд Творожный Сыр, Паштет, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Магнит Форель Слабосоленая, Lindt Горький Шоколад 85%, Индилайт Бедро Индейки, Сырой Овощ. mehr...
|
|
2600 kcal
|
Bewegung:
Bodybuilding - 2 Stunden, Apple Health - 22 Stunden. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marina_Angel's Gewichtsverlauf
|