Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2022
|
82,8 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1632 kcal
|
Fett: 78,63g | Eiw: 89,86g | Kohlh: 129,57g.
Frühstück: Сыр Российский, Alto Concetto Салями с Трюфелем, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Аютинский Хлеб Батончик Аютинский, Чай с Сахаром. Mittagessen: Скумбрия Холодного Копчения, Аютинский Хлеб Батончик Аютинский, Холодец. Abendessen: Домашний Вкус Холодец Домашний, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Каждый День Орешки с Вареной Сгущенкой, Чай с Сахаром. Snacks/Sonstiges: Картофель (с Кожурой), Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Хлебница Корзинка Ягодная. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Gewichtsverlauf
|