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2/12
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62,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1883 kcal
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Fett: 97,98g | Eiw: 105,44g | Kohlh: 138,56g.
Frühstück: Hacendado Jamón Cocido Natural, Pimiento Rojo, Pan Blanco, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Huevo. Mittagessen: Hacendado Macarrones, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Tomate Triturado, Hacendado Zanahoria, Hacendado Queso en Polvo Especial para Pasta, Lomo de Cerdo. Abendessen: Huevo, Hacendado Tomate Triturado, Tomates, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. Snacks/Sonstiges: Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%, HSN Sports Evowhey Vainilla, Hacendado Yogur Natural. mehr...
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299 kcal
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Bewegung:
Trainingsmaschine - 34 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 26 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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isadclz's Gewichtsverlauf
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