Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2022
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72,1 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1737 kcal
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Fett: 61,81g | Eiw: 127,55g | Kohlh: 158,36g.
Frühstück: Kodiak Buttermilk & Vanilla Power Waffles, Egg Beaters Egg Beaters - Southwestern Style, Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded. Mittagessen: Chick-fil-A Side Salad , Chick-fil-A Grilled Chicken Nuggets (12 Count) , Chick-fil-A Polynesian Sauce, Chick-fil-A Fat Free Honey Mustard Salad Dressing. Abendessen: Pillsbury Grands! Buttermilk Biscuits, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites , Great Value Fat Free Smoked Turkey Breast, Ocean's Halo Seaweed Snack - Sea Salt, Maruchan Ramen Noodle Soup - Creamy Chicken Flavor. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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FireWarrior316's Gewichtsverlauf
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