24.04 Ог-91 Ож-89 От-73 Об-98 Ор-29 Ол-53 В 63
|
75,1 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1787 kcal
|
Fett: 49,16g | Eiw: 45,57g | Kohlh: 259,46g.
Frühstück: Нескафе Кофе 3В1, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Доктор Столетов Аскорбинка. Mittagessen: Киви, Мармеладная Сказка Мармелад Сказка, Орбит Жевательная Резинка без Сахара. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы. Snacks/Sonstiges: Mivimex Арахис в Кокосовой Глазури, Перекресток Кулич Пасхальный, Микоян Печеночный Хлеб. mehr...
|
|
1908 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|