Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2022
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52,1 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1315 kcal
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Fett: 41,12g | Eiw: 35,34g | Kohlh: 203,81g.
Frühstück: Café com Leite Desnatado, Ipanema Queijo Mussarela Fatiado , Pão Integral. Mittagessen: Laranja Pêra, Acelga, Batata de festa, Arroz Integral. Abendessen: Pão de Trigo Integral Torrado, Maguary Suco Concentrado de Maracujá , Grings Manteiga Vegana. Snacks/Sonstiges: Brigadeiro, Caseiro e Natural Melado de Cana. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Oigabissima's Gewichtsverlauf
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