hannamaee's Notizen, 21 Jul 14

Nice way to start a Monday!! :) :)
109,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 41,7 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 21 Juli 2014:
1040 kcal Fett: 39,00g | Eiw: 70,25g | Kohlh: 112,25g.   Frühstück: sweet baby rays Sweet Baby Rays Original BBQ Sauce, Country Crock Shedd's Spread Plus Calcium & Vitamins Spread Vegetable Oil, Kraft Natural Shredded Mild Cheddar Cheese, Laura Lynn 40 Calorie Wheat Bread, Kroger Break Free Egg Substitute, Jennie-O Extra Lean Turkey Bacon. Mittagessen: Wal-Mart Tilapia Fillets, Land O' Frost Smoked Ham & Oven Roasted Turkey Sub Sandwich Kit, Boca Meatless Chik'n Patties. Snacks/Sonstiges: Kroger Slim-Rite Ultimate Shake Mix - Chocolate, Silk Almond Milk Light, Silk Pure Almond Milk - Dark Chocolate, Yasso Frozen Greek Yogurt - Strawberry. mehr...
Verlust von 4,8 kg pro Woche



     
 

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