Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2022
|
69,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1696 kcal
|
Fett: 69,39g | Eiw: 112,12g | Kohlh: 154,45g.
Frühstück: Моя Цена Ядра Семян Подсолнечника Жареные, Яйцо, Новопокровский Сыр Князь Игорь, Дубки Колбаса Зернистая, Магнит Банан, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Котовскхлеб Батон Доброе Утро, Яйцо, Мираторг Мексиканская Смесь, Соус, ТД-Холдинг Рис Магнит, Рогачев Сгущенка, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Простоквашино Сметана 20%, Щавель, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eu.jukowa2012's Gewichtsverlauf
|