Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2022
|
50,4 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2282 kcal
|
Fett: 77,22g | Eiw: 113,08g | Kohlh: 296,44g.
Frühstück: Творог (Обезжиренный), Сыр Моцарелла, Яйцо Куриное, Пятерочка Груша Сезонная, Молоково Молоко 2,5%, Геркулес Каша Овсяная. Mittagessen: Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Арахисовая Паста, Цветная Капуста, Мистраль Гречневая Крупа, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гипербола Говядина Запечённая . Abendessen: Мармелад, Арахисовая Паста, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Болгарский Перец, Магнит Картофель, Помидоры, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_Иллюзия_'s Gewichtsverlauf
|