Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2022
|
58,5 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1466 kcal
|
Fett: 43,24g | Eiw: 93,37g | Kohlh: 172,29g.
Frühstück: Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный", Варенье, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Банан, Горбуша Соленая. Mittagessen: Holy Corn Попкорн Сладко-Солёный, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Салат Капустный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Зразы Куриные . Abendessen: Аморе Крабовые Палочки Охлажденные, Eco Мука Рисовая, Иван Поддубный Творог Обезжиренный, Домик в деревне Сметана 10%, Яйцо. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ягода~Малина's Gewichtsverlauf
|