Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2022
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102,4 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 27,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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812 kcal
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Fett: 29,89g | Eiw: 31,62g | Kohlh: 104,80g.
Frühstück: Caffè Espresso, Pasquier Fette Tostate Integrali, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Pere. Mittagessen: Caffè (Espresso), Aemilius Salsiccia e Friarielli, Patatine Fritte. Snacks/Sonstiges: Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello, Fragole, Activia Yogurt Kiwi Cereali, Mirtilli, Noci. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Aemilius66's Gewichtsverlauf
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