Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2022
|
57,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1373 kcal
|
Fett: 45,61g | Eiw: 76,97g | Kohlh: 160,75g.
Frühstück: Alpro Hazelnut & Pecan, Bonvida Сироп со Вкусом Солёная Карамель, Nordic Овсяные Хлопья, De Olio Вега-Масло Лайм и Масло Авокадо, Перекресток Банан. Mittagessen: Слобода Масло Растительное, San Bonsai Соус Терияки, Лента Маслины без Косточки, Киприно Тертый Сыр Три Сыра, Соймик Тофу Классический, Яйцо. Abendessen: Bonvida Топпинг Карамельный, Перекресток Банан, Савушкин Продукт Творог 1%, Santa Maria Корица Молотая, Перекресток Банан, Valio Питьевой Йогурт Натуральный 0,4%. Snacks/Sonstiges: Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Bonvida Топпинг Карамельный, ВкусВилл Манго Кусочки, Перекресток Банан, Савушкин Продукт Творог 1%. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|