Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2022
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71,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1107 kcal
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Fett: 51,20g | Eiw: 44,77g | Kohlh: 131,08g.
Frühstück: Palta Hass, Tomates, Ideal Rapiditas. Mittagessen: Frutillas, Coliflor, Pepino (con Cáscara), Tomates, La Crianza Meat Free Burger Plant Based. Abendessen: Sopa de Verduras (con Volumen Igual de Agua, Enlatada), Tomates, Zapallo Hervido, Choclo, Papa Cocida, La Crianza Meat Free Burger. Snacks/Sonstiges: Nestlé Veggie Base Coco con Berries, Aceitunas. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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