Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2022
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78,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 24,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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518 kcal
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Fett: 6,62g | Eiw: 107,25g | Kohlh: 2,00g.
Mittagessen: Farm Fresh Chicken Breast. Abendessen: Isopure Low Carb Protein Powder - Dutch Chocolate, All Whites 100% Liquid Egg Whites. mehr...
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2139 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 39 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 2 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 19 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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kdondar's Gewichtsverlauf
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