Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2022
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103,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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999 kcal
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Fett: 20,88g | Eiw: 25,99g | Kohlh: 181,29g.
Frühstück: Bal, Mısır Gevreği, Süt. Mittagessen: Elma. Abendessen: Nohut, Pirinç Pilavı, Patates Püresi, Tarhana Çorbası. Snacks/Sonstiges: Çikolatalı Pasta (Sert Çikolata Kaplamalı). mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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KUlusoy's Gewichtsverlauf
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