Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2022
|
59,8 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
652 kcal
|
Fett: 16,97g | Eiw: 67,40g | Kohlh: 63,58g.
Frühstück: Ovo, Linea Geleia de Amora Zero, Quaker Farelo de Aveia. Mittagessen: Linea Geleia de Amora Zero, Essential Nutrition Vanilla Whey. Abendessen: La Violetera Champignons, Carne do Peito de Frango, Pepino (Descascado), Quinoa Cozida, Qualitá Palmito Açaí, Queijo Branco, Salada Verde Mista, Cenouras, Castelo Molho Mostarda e Mel, Copra Shoyo de Coco, Tomates Cereja. mehr...
|
Zunahme von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
camilavsilveira's Gewichtsverlauf
|