Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2022
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69,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1465 kcal
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Fett: 70,45g | Eiw: 60,51g | Kohlh: 143,75g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Wasa Хлебцы Пшеничные с Кунжутом, АТБ Семена Льна, Геркулес Геркулес Традиционный . Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Макароны по Флотски. Abendessen: Приготовленная Квашеная Капуста, Котлета Куриная. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Роял Гала. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Alechka_nsk's Gewichtsverlauf
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