Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2022
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64,6 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 64,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1773 kcal
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Fett: 79,58g | Eiw: 61,80g | Kohlh: 205,95g.
Frühstück: Макароны по Флотски, Каша Рисовая на Молоке, Творог 5%, Чай с Молоком, Магнит Банан. Mittagessen: Салат Овощной, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Кефир 1%. Abendessen: Слайсы, Сметана , Джемы и Варенья, Пирожное Заварное, Чай с Молоком. Snacks/Sonstiges: Ашан Печенье Ушки с Сахаром . mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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maksimovakatja's Gewichtsverlauf
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