Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2022
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54 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1192 kcal
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Fett: 44,53g | Eiw: 52,61g | Kohlh: 147,27g.
Frühstück: Colun Queso Ranco, Unimarc Pan Pita Integral. Mittagessen: Nescafé Café Tradición, Manzana Roja, Nestlé Estrellitas, Nestlé Yogurt Chamyto. Abendessen: Ecovida Biscuit Chips de Chocolate, Fuchs Pan Integral Linaza-Chia, Colun Queso Ranco, Unimarc Pan Pita Integral, Huevo. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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amourent's Gewichtsverlauf
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